Худеем!! Диеты, диеты, диеты...

[Aina]

Да-а-а! В копеечку! Кефирная вроде попроще будет.

Там затрат-то немного. Поллитра кефира на два дня - 26 руб примерно; льняное масло у нас 80-90 руб бутылочка, ее хватает на месяц и больше; отруби в аптеке до 40 руб. пачка, их тоже надолго хватает, если перемолоть.

[Countess]

Да-а-а! В копеечку! Кефирная вроде попроще будет.

Там затрат-то немного. Поллитра кефира на два дня - 26 руб примерно; льняное масло у нас 80-90 руб бутылочка, ее хватает на месяц и больше; отруби в аптеке до 40 руб. пачка, их тоже надолго хватает, если перемолоть.

дешевле - но дольше

[Апельсинка]

Countess яичная потому что каждый день на завтрак яйца, в основном. но название придумывала не я

4 кг можно и та, без диет скинуть за месяц

[Aina]

дешевле - но дольше

Дольше, но действенней - за 4 года ни одного кг не прибавила

[Aina]

Countess яичная потому что каждый день на завтрак яйца, в основном. но название придумывала не я

4 кг можно и та, без диет скинуть за месяц

Это точно! Минус булочки и сладости, больше овощей и можно себя за месяц более-менее в норму привести.

А вообще - НАДО МЕНЯТЬ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ! Если после любой диеты начать обедаться шоколадками, то все труды будут насмарку!

[Countess]

Это точно! Минус булочки и сладости, больше овощей и можно себя за месяц более-менее в норму привести.

А вообще - НАДО МЕНЯТЬ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ! Если после любой диеты начать обедаться шоколадками, то все труды будут насмарку!

я не перебарщиваю, у меня после операции диета пожизненная "ничего нельзя", но если я хоть раз в неделю не съем кусочек шоколада... буду ходить больная и вообще мой "дух противоречия" не позволяет мне следовать запретам... только когда уж скрутит - сразу вспоминаю и про диету и про голодный день, который врач настоятельно рекомендует... а как только отпустит - опять про все забываю

[Aina]

я не перебарщиваю, у меня после операции диета пожизненная "ничего нельзя", но если я хоть раз в неделю не съем кусочек шоколада... буду ходить больная и вообще мой "дух противоречия" не позволяет мне следовать запретам... только когда уж скрутит - сразу вспоминаю и про диету и про голодный день, который врач настоятельно рекомендует... а как только отпустит - опять про все забываю

Не обижайся @}->-- Для всех индивидуально! Япосле приступа аллергии тоже список разрешенного на холодильник вешала. А без шоколада я вообще не могу

[Countess]

Не обижайся @}->-- Для всех индивидуально! Япосле приступа аллергии тоже список разрешенного на холодильник вешала. А без шоколада я вообще не могу

я и не обижаюсь я вообще из себя выдавила такое понятие... теперь никогда и ни на кого не обижаюсь... когда вычитала у кого-то (Лазарев или Малахов) что обида это смертный грех... и перевоспиталась

[Aina]

я и не обижаюсь я вообще из себя выдавила такое понятие... теперь никогда и ни на кого не обижаюсь... когда вычитала у кого-то (Лазарев или Малахов) что обида это смертный грех... и перевоспиталась

 

Ну может я неверно выразилась @}->-- А я вот иногда обижаюсь. Хотя один товарищ мне как-то сказал "Человека нельзя обидеть, он может только сам обидеться!"

[Countess]

Ну может я неверно выразилась @}->-- А я вот иногда обижаюсь. Хотя один товарищ мне как-то сказал "Человека нельзя обидеть, он может только сам обидеться!"

так и он прав... сама себе надумала, сама себе услышала подтекст и сама себе обиделась, а обидившись на человека послала ему ком негативной энергии, что может привести и к болезни, и к несчастью, и к неудачам в делах...

[Aina]

так и он прав... сама себе надумала, сама себе услышала подтекст и сама себе обиделась, а обидившись на человека послала ему ком негативной энергии, что может привести и к болезни, и к несчастью, и к неудачам в делах...

Но когда несправедливо!!! как с этим можно смерится и не обижаться!!!!!!!

[Countess]

Но когда несправедливо!!! как с этим можно смерится и не обижаться!!!!!!!

надо попытаться найти объяснение поступку того человека... вообще это не простая тема... почитай Лазарева (по-моему именно его)

[Aina]

Поищу Тема действительно не простая. Я очень импульсивный человек, да и, что там говорить, с детства ужасно разбалованная. Вот никак не могу "вырасти" :-[

[Countess]

спросила в аптеке про отруби... так на меня глаза округлили говорят нет и никогда не было... может у них есть какое-то специфическое название?