FlyLady

[Апельсинка]

так, так... значит буду двигать сегодня свои печки, хлебо- и микро-

[Евгеша]

Девочки, я уже как то писала что в понедельник по системе флайледи часовая уборка + зона. В часовую уборку входит помыть полы, протереть пыль, вынести мусор и т. д., а потом всю неделю работаешь в зоне погашаешь хотстопы, и убираешь по верхам, вот так как то это происходит, а еще по системе каждую среду составляешь список необходимого купить, а четверг делаешь покупки, платишь по счетам, занимаешься почтой...

 

Вот пример из контрольного журнала на неделю (не мой) нашла на сайте:

Понедельник (день тяжёлый)

 

1. Утренняя рутина

2. ЕЧУ

3. Стирка (2 закладки)

4. Выполнение домашнего задания

5. Вечернняя рутина

 

Вторник (день заданий)

 

1. Утренняя рутина

2. Работа с компьютером

Написание писем/Интернет/Переработка дисков и т.д.

3. Посещение логопеда с дочкой

4. Собрать сухое бельё/разложить по местам

5. Дальнейшая работа с компьютером (если утром не сделала)

6. Цветы

7. Выполнение домашнего задания

8. Вечернняя рутина

 

Среда

 

1. Утренняя рутина

2. Проверка холодильника и шкафоф на наличее продуктов

3. Составление списков/предположительного меню

4. Занятия с Михаэлой

5. Помыть голову

6. Выполнение домашнего задания

7. Если останется время – рукоделье

8. Вечернняя рутина

9.

Четверг - день нужных дел

 

1. Утренняя рутина

2. Поход по ведомствам (если надо)/необходи-мые звонки

3. Почта – отправка писем/покупка марок

4. Ванк (чеки/снятие денег)

5. Закупка продуктов

6. Раскладка покупок

7. Выполнение домашнего задания

8. Вечернняя рутина

 

Пятница – день незаконченых дел, подготовка к выходным

 

1. Утренняя рутина

2. Докупить, что забыли в четверг или что-то вкусненькое

3. ЕЧУ

4. Обувь зовёт

5. Освободить сумки/рюкзаки – их по местам

6. Помыть голову (если в субботу «выход»)

7. Составление планов на субботу

8. Выполнение письменных домашних задании

9. Посчёт недельного расхода

10. Подшивка бумаг – чеков, писем, документов

11. Вечернняя рутина

 

 

 

 

 

 

 

 

Суббота - день вне дома или ничегонеделанья

 

1. Утренняя рутина

2. Прогулки/гости/отдых/покупки для души или при нежелание выходить /плохой погоде/болезне – чтение книги/просмотр фильмов/хождение по интернету/болтовня по телефону и т.п.

3. Приготовление нового рецепта

4. Посещение бабушки (отпадает, если мы вне дома)

5. Вечернняя рутина (кроме глажки)

 

 

Воскресенье – день обновления или банный

 

1. Утренняя рутина (кроме заправления постелей)

2. Приготовление обеда

3. Поменять постельное бельё

4. Купать и приводить себя в порядок

5. Смотри по списку красоты

6. Купать Михаэлу

7. Просмотреть домашнее задание/доделать

8. Сверить планы на будущую неделю

9. Составить список неотложных и важных дел внести в календарь-ежедневник

10. Вечернняя рутина

 

 

Хочу добавить от себя, например мне в понедельник не удобно делать ЕЧУ (еженедельную часовую уборку), поэтому я это делаю в другой день, так что читайте и подстраивайте под себя, к тому же мы с вами работаем...и не всегда можем действовать строго по расписанию

[Апельсинка]

Угу... я подметила что в этом списке дел, рукоделие только один день в неделю Я не согласная

[Евгеша]

Женя ты можешь рукоделие включать каждый день, ведь в этой системе ты например 15 минут убиралась, а следующие 15 минут можешь по вышивать и вообще каждый планирует под себя (это только пример взят из чужого КЖ)!

[Улыбка]

15 минут маааало... часика два - куда ни шло

[Евгеша]

Так в дне сколько 15 минут

[Mariska]

Даа, что-то с каждым разом все сложнее!

Вот сегодня хотела похалявить, складировала в раковину посуду сама, думала, модет кто помоет... не удержалась, к вечеру помыла сама.

 

Разобрать вещи и ежедневная уборка пыли - для меня вовсе пытка. Мебель вывезли, половину комнаты как разобрала в тот день, так половина неразобранных вещей и лежит огромной кучей. Куда все девать - понятия не имею.

[Апельсинка]

Я сегодня опять в отключке Я всю неделю не могу выспаться, устаю, много хожу. Дома как пришибленная. Сегодня небуду ничего делать, завтра на работе короткий день, приду буду опять за 2 дня работать

[Любовь]

Вообще по системе жить хорошо, но и правда там мало времени на себя оставлено. Компьютер два раза в неделю

[Апельсинка]

:-D:-D это точно! Копьютер 2 раза в неделю, а рукоделие 1!:-D

сразу видно, что девушка-флайледи совсем не рукодельница

[Евгеша]

На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (8 ноября - 12 ноября)

 

Задание Келли на пятницу, 12 ноября

 

Сегодня нам понадобится швабра и тряпка. Как следует подметите пол на кухне, а затем помойте его. Есть множество способов мытья пола и ни одного в корне неверного. Горячая мыльная вода и тряпка. Вот все, что вам нужно. Не существует в природе "идеального" приспособления для мытья пола. Равно как и не существует единственно правильного способа его мытья. Вам нужно просто помыть пол! Не более того!

 

Не увлекайтесь и не давайте перфекционизму взять над собой верх! Не важно, как мыла полы ваша мама, не важно сколько времени тратит на это ваша свекровь! Любая работа по дому делает его лучше и чище! :) Пусть даже она выполнена не так красиво, как хотелось бы :)

[Апельсинка]

Сегодня лекгое задание

только я наверно опять решу, что раз кухня, значит и прилегающий коридорчик, ну а там еще другой коридор, а за ним комната :-D:-D:-D

Попробую обойтись кухней. + вчерашнее задание сделаю

[Любовь]

Апельсинка, не увлекайся! Делай задание, а остальное время повышивать можно

[Mariska]

Мелкий на удивление уснул (на него это не похоже, т.к. обычно спит один раз 12 часов), я сижу спокойно, пролистываю сообщения, открываю эту тему и не дочитав до конца вскакиваю и несусь на кухню (на меня это тоже не похоже), дочитывала уже на бегу.:-D:-D

 

Хотела помыть только пол на кухне. В результате чего:

1. Пришлось с пола поднять бумажки, карандаши, игрушки, пакеты, полотенца, куски яблок и пряников, баклажки (боже! где я была? когда они это успели набросать????) - набрался целый пакет с мусором.

2. Пришлось подмести ковер.

3. Помыть пол на кухне, а заодно проползтись в коридоре, спальне и зале, где также всякая игральная мелочь перекочевала с поверхности пола на порядок выше (тумбочки, полочки, столы, подоконники).

 

Пол чист, мусор убран, выше - стараюсь не замечать.

Раковину на этот раз не тронула (итак в несколько заходов потихоньку убираю, еще чуть-чуть осталось - воды горячей небыло, в холодной возиться долго незя).

 

Ровно 15 минут.